uszkodzenia kolana

[...] stawów. Dużo wcześniej spotkałem się z opinią osoby po AWF że biegać się nie powinno, ale po asfalcie i innych utwardzonych nawierzchniach ponieważ może to spowodować uszkodzenia stawów skokowych, i że nie należy biegać opadając na całą stope." Dokładnie. By tego uniknąć - mi poradzono, by podczas biegu nie stawać piętą na [...]

lepiej wyleczyć czym predzej tai stan chorobowy niszczy kolano Ja mimo że miałem inny typ uszkodzenia, bo łąkotka poszła na spacer, to przez służbę zdrowia i swoją głupotą zchrzaniłem ochrzęstną na kości udowej. Spiesz sie jak możesz! a teraz odpuśc karate i wszystko co mogło by pogorszyć stan kolana!

[...] ale pewnie kiedyś coś tam będę robił zwłaszcza że sprzęt mam ale to nie da się tak skakać ze sportu do sportu i robić wysokie wyniki. Kontuzje różne najbardziej skręcenia , uszkodzenia kolan, złamania. Dużo tego było, same kolana miałem 4x robione a tak na prawdę pionie trzeba by powtórzyć . Mam jakis pomysł na siebie na najbliższy rok/dwa jeśli [...]

[...] po raz kolejny I dalej się bujam z tym wrednym kolanem No ale artroskopii sobie drugiej nie dam zrobić - okazało się,że przy pierwszej artro lekarz "nie zauważył" uszkodzenia łękotki, więc dalej ona szkodzi w tym kolanie. Jedyne,co zrobili,to płukanie kolana i usunięcie nadmiaru błony maziowej. Pomogło. Na jakiś rok był spokój

Zdecydowanie trzeba uderzyć do innego lekarza. Jest tutaj miejsce gdzie wyraźnie zadziała w mechanizmu urazowy i jak najbardziej mogło dojść do uszkodzenia pewnych struktur nie tylko więzadłowy ale nawet tych znajdujących się wewnątrz kolana gdzie rezonans wydał pełen obraz tego co tak naprawdę się stało. Jeżeli nie będzie Dobrej i pełnej [...]

OloKK: dzieki za rady! Masz Soga Wydaje mi sie, ze pewnie u mnie to beda uszkodzenia mechaniczne :( Bo kolana, to mi strzykaja od niedawna, a biodra to pewnie sie "zepsuly". Nie wiem tylko czy zgodzil bym sie na operacje, bo wszelkie ingerowanie w stawy jest niebezpieczne. A krecenie :) i inne taki to zawsze robie na rozgrzewke. [...]

[...] jakim nas potraktowano () a o tym, ze się zaczyna dziać niedobrze dowiadujemy się jak jest już naprawdę źle Duży to staw i w sumie cały czas jest narażany na jakieś uszkodzenia. No a o co chodzi z zabudowaniem? Można go zabudować mięśniami, może nie dosłownie, ale przyczepy można wzmocnić różnymi ćwiczeniami takimi co go nie obciażają a [...]

[...] że można łatwo sobie uszkodzić kolana i kilku znajomych sobie uszkodziło dlatego nawet nigdy tego nie spróbowałem. Wydaje mi się że najczęstszą przyczyną ewentualnego uszkodzenia kolan , było zbyt niskie krzesełko ...to ćwiczenie wymaga znalezienia odpowiedniej wysokości indywidualnie dla siebie. Widziałem jak na siłowniach kilka osób [...]

[...] na pogotowiu Ci powiedzili,że to niby tylko skręcenie,niewiele zmienia. Najszybciej jak się da idź na wizytę do DOBREGO ortopedyi męcz go o skierowanie na USG. Nie chce Cię straszyć,ale czyste skecenia kolan zdarzają się niezwykle rzadko, najczęściej towarzyszą im zerwania/naderwania więzadeł (i oby to nie było ACL), uszkodzenia łękotek itp.

[...] gram i zacznij popijac juz przed treningiem i popijaj do jego konca. zrezygnuj z prostowania nog na maszynie w tym cwiczeniu motoryka kolana jest tak nienaturalna ze bardzo latwo o kontuzje i uszkodzenia kolan.najbezpieczniejsze dla kolan wbrew panujacej opinii sa przysiady pelne dupa do ziemi o ile nie ma jakis innych lekarskich przeciwwskazan.

blokowanie się kolana wskazuje że przyczyną nadal jest łąkotka.Jeśli acl jest nie do końca sprawny to może powodować dalsze uszkodzenia łąkotki,ale raczej nie powinno to mieć miejsca tak szybko po poprzednim zabiegu.Napewno powinienes wrocic do lekarza

[...] kolana i nie zerwał więzadeł krzyżowych. Tu zakończyłbym etap 2. Etap 3:-(:-( Kontuzja pod koniec września, pierwszy zabieg- artroskopia w pażdzierniku. Diagnoza liczne uszkodzenia łąkotki i usunięcie jej fragmentów podczas tego zabiegu a także to najgorsze. Całkowite zerwanie więzadła krzyżowego przedniego... Czas oczekiwania na operację to [...]

W dużym skrócie: - wsparcie dla mięśni w czasie treningu, co zmniejsza ich uszkodzenia - poprawia propriocepcje - wspiera regenerację po treningu - zmniejsza ból mięśni - poprawia krążenie - doskonala regulacja temperatury ciala, odprowadzenie potu na zawnatrz - ograniczenie drgan miesni w czasie biegu - przy zastosowaniu poprzecznyc szwow [...]

[...] czeka mnie rehabilitacja na pobudkę mięśni czworogłowych no i jakiś laser + mechatronic sys co ma niby pozbyć się obrzęków tych mniejszych . Poza tym chyba jak bym miał uszkodzenia tej nogi konieczne do operacji(bo mam tylko przede i boczne lekko uszkodzone co powoduje lekką nie stabilizacje) to by każdy ruch , chodzenie nie mówiąc już o [...]

[...] artroskopi prawego kolana. Badanie wykazalo, ze mam zerwane wiezadla krzyzowe( przednie ACL i tylnie PCL), zerwane wiezadlo przysrodkowe i uszkodzona lekotke. Wiec jak widac uszkodzenia sa rozlegle. Niestety szpital, ktory przeprowadzal zabieg powiedzial, ze nie ma sprzetu, mozliwosci oraz umiejetnosci zeby mi to zrobic, wiec polecil mi 3 [...]

Fajnie to się czyta, choć operacje kolana i wszelkie uszkodzenia to nienajmilsze doznania. A no i lepiej posłuchać kogoś kto ma wiedzę z doświadczenia (jak Ty), a nie opiera się tylko na teorii poznanej przypadkiem bądź na "awf" ;). (dobra koniec lizania dupy :D:D:D) @EDIT: Trzeba zmienić tabelkę w Excelu :D Zmieniony przez - ruxon w [...]

[...] chondromalacje rzepki. Bo postępująca to później poważne zwyrodnienia i proteza:-(. Są tez inne metody leczenia chondromalacje rzepki jak nawiercanie rzepki tzn mikro uszkodzenia rzepki od strony chrząstki co daje narost nowej lub wymiany chrząstki na plastikowa. Pozdro Kwas hialuronowy stosuję tak więc temat znany z krwi do więzadła [...]

[...] osiagniecia treningowe. i jeszcze tak ogolnie: -wyciskanie w kleku-bez sensu-wystarczy poszukac chorób zawodowych dekarzy,brukarzy itp...zapalenie kaletek maziowych ,uszkodzenia rzepki,wiazadel ,uciski na nerwy-to najmniejsze dolegliwosci ,nie wspominajac o kregoslupie-co juz inni koledzy probowali wyjasnic...-nie tedy droga-innowacyjnosc [...]

w sumie to kolejna wizyta będzie raczej stratą pieniędzy-blokowanie się kolana jest charakterystyczne dla uszkodzenia łąkotki,co zresztą masz potwierdzone na badaniach obrazowych i u każdego z tych lekarzy.Zapalenie gęsiej stopki nie będzie powodowało takiego efektu.Aczkolwiek od razu trzeba powiedzieć,że czy byś się zdecydowała na zabieg,czy [...]

[...] nad) i zrobie taką „kreskę” w stronę kolana (jak na zdjęciach poniżej), to czuję mrowienie gdzieś w okolicach od kostki po koniec tej zrobionej „kreski”. No i dziś mam spuchniętą łydkę. Czy to „normalne” objawy po skreceniu stawu skokowego? nie , oznacza że nie jest prawidłowo uszkodzenia Achillesa nie dałoby tego typu objawów co opisujesz